дети

ru_young


Вечно молодые

и как нам это удается...


[sticky post]Верхний пост. Избранные статьи в этом сообществе.
февраль 2007
psyteaman
Безусловно, каждая из статей в сообществе представляет ценность для читателей в деле улучшения качества и продолжительности жизни.
Но есть несколько статей, которые хочется выделить особо:
Read more...Collapse )

Онкологические заболевания и их причины
psyteaman
psyteaman
Рак сопровождает человека с глубокой древности. Признаки злокачественных опухолей находят у мумий Древнего Египта и Южной Америки, на картинах средневековых художников. Однако известные нам факты говорят о том, что в прошлые века рак был относительной редкостью. Лишь с середины XX века злокачественные опухоли приобрели характер массового поражения населения всех промышленных стран. Установлено, что 100 лет назад раком заболевал 1 из 30 человек, 50 лет назад – 1 из 15, сегодня в мире – каждый пятый. И онкологическая заболеваемость и смертность в мире продолжают расти. По данным ВОЗ, в 2013 году в мире было зарегистрировано 14,9 миллионов случаев заболевания злокачественными опухолями, от рака умерли 8,2 миллионов человек; прогнозируется, что к 2030 году число вновь выявленных случаев рака достигнет 19 миллионов и более 12 миллионов человек будут ежегодно умирать от рака, причем рост онкологической заболеваемости и смертности будет, в основном, за счет стран с низким и средним экономическим развитием. В экономически развитых странах удалось преломить негативные тенденции: наблюдается снижение заболеваемости и смертности от многих форм рака, при этом средняя продолжительность жизни населения растет. Но происходят эти благоприятные сдвиги только в тех странах, где активно и широко используются научно обоснованные меры профилактики злокачественных опухолей.

Ежегодно в России около 200 тысяч человек впервые признаются инвалидами по онкологическому заболеванию. Хотя рак может быть и в детском и молодом возрасте, эта болезнь преимущественно людей старших и пожилых возрастных групп. Средний возраст больных с впервые в жизни установленным диагнозом злокачественного новообразования в России в 2013 году составил 64 года.

Под понятием рак объединяют более 200 различных видов опухолей, сходных по своей природе. Опухоли встречаются практически во всех органах и тканях. Чем же отличаются раковые клетки от нормальных? Read more...Collapse )


Новый перспективный способ лечения рака
psyteaman
psyteaman
Статья из "Аргументы и факты":
В США в качестве препарата зарегистрирован вирус, которым лечат меланому*. Специалисты считают, что в ближайшие 10 лет это совершит переворот в лечении рака.

- Не останемся ли мы, как уже бывало, на обочине этой революции? - спросил «АиФ» у Петра Чумакова, профессора, доктора биологических наук, и. о. заведующего лабораторией пролиферации клеток Института молекулярной биологии им. В. А. Энгельгардта. Много лет он работал в США и других странах. Сейчас вернулся в Россию, исследования вирусов с противораковым действием проводит здесь, но отношения с зарубежными коллегами поддерживает.

Пётр Чумаков: В стране не очень много этим занимаются. Мы работаем в Москве, ещё в Новосибирске, но, если проявить волю, можно широко развернуть исследования, кадры и оборудование для этого есть. Наработана огромная база знаний, нужно их просто уметь применять. Сегодня, например, можно синтезировать новый вирус всего за 2 недели.

Растим вирусы

Александр Мельников, «АиФ»: Именно синтезировать?

- Да, есть несколько методов конструирования вирусов. Но сначала - про онколитические вирусы. Они поражают только раковые клетки. Последние к вирусам вообще очень чувствительны, у них ослаблен иммунитет. С другой стороны, лечебные вирусы безвредны для клеток здоровых. Сконструировать лечебные вирусы можно несколькими способами. Во-первых, отбором (селекцией) - вирусы выращивают на клетках без иммунитета, и за ненужностью гены ­агрессии «отмирают».

Read more...Collapse )


Лицо - зеркало телесного здоровья. Связь внутренних органов с участками кожи лица.
psyteaman
psyteaman
Врачи Индии и Китая со времен древности используют в своей практике подобные виды диагностики. Представляем вам схему представленности различных внутренних органов на участках кожи лица.



1. Прямая кишка.

На лице она представлена проекционной зоной на поверхности кожи левой верхней области лба. Функциональное нарушение может проявляться кожной пигментацией, прыщами, покраснением, ростом родинок.

2. Сигмовидная кишка.

Ее представительство расположено на поверхности кожи левой верхней боковой области лба. Функциональное нарушение может проявляться кожной пигментацией, прыщами, покраснением, родинками.

3. Печень.

Read more...Collapse )


О пользе хорошего сна
psyteaman
psyteaman
Часто ли вы высыпаетесь? Если нет, надо срочно меняться! Новейшие исследования показывают, что без полноценного сна жизни нет. Впрочем, каждый из нас хоть раз, да прочувствовал на себе ужасное состояние недосыпа...

Если не удаётся выспаться ночью, постарайтесь добрать сон в течение дня. Так, например, специалисты установили: если после 4 часов учёбы школьник ложится подремать на 30 минут, на следующий день оказывается, что он лучше усвоил материал, чем тот, кто не спал до вечера.

Или взять спортсменов. Недавно выяснилось, что атлеты, которые в период особо интенсивного тренинга удлинили свой ночной сон на 20–60 минут, показывают более высокие достижения, чем их партнёры по команде, которые спят по-прежнему.

Против инфекций

Связью продолжительности сна с подверженностью простудным заболеваниям озадачились медики из американского округа Колумбия.

Read more...Collapse )


Понятие старости сдвинулось к более позднему времени
psyteaman
psyteaman
Например, недавно британские эксперты заявили, что нужно пересмотреть рамки так называемого среднего возраста и начала старости. Как отмечает AOL, современные люди убеждены: старость в среднем начинается в 68 лет. Раньше же эта отметка фиксировалась в зоне 60 лет.

Примечательно, что молодые люди (до 35 лет) считают, старость приходит в 61 год. А вот те, кому уже исполнилось 70 лет, отодвигают планку к 77 годам. При этом, например, в Британии, где проводился соответствующий опрос, продолжительность жизни 81 год. Ученые объясняют такую реакцию старшей возрастной группы тем фактом, что после 50 лет ее жизнь значительно улучшилась (актуально для 64% в группе людей старше 65 лет).

На самом деле, многие, переступившие отметку в 50 лет, уверены, что в перспективе их ожидают пять или более значимых изменений в жизни, включая развод или переезд. Таким образом, грань старости, связываемой с отсутствием активности, сильно сдвигается вперед.


Сахарные наркоманы
psyteaman
psyteaman
Конфеты и пирожные – причина болей, усталости, плохого иммунитета и перепадов настроения, болезней сердца и ЖКТ. Неожиданно? Люди ели сахар всегда, но раньше он был лакомством. Сейчас пищевая промышленность скармливает каждому из нас по 63,5–68 кг сахара в год. Неудивительно, что мы стали сахарными наркоманами и постоянно болеем.

Книга Джейкоба Тейтельбаума «Без сахара» рассказывает, почему так происходит и чем еще вреден сахар, и предлагает план по освобождению из сахарного плена.

Есть четыре типа зависимости от сахара, которые связаны с разными причинами: хронической усталостью, стрессом, ростом в организме дрожжей, гормональными изменениями.Read more...Collapse )


Вся сила в чае, брат
psyteaman
psyteaman
Иммунитет (от латинского «immunitas» – «освобождение», «избавление») – это сопротивляемость организма к вторжению вирусов, бактерий, простейших, а также к чужеродным тканям и веществам (например, ядам).

Приобретённый активный иммунитет возникает после перенесённого заболевания или после введения вакцины. А пассивный развивается при введении в организм готовых антител в виде сыворотки, передаче их новорождённому с молозивом матери или внутриутробным способом.

Больше чем на 50% состояние иммунной системы человека определяет его образ жизни. Среди самых опасных врагов иммунитета – стрессы, недосыпание, несбалансированное питание, гиподинамия или чрезмерные физические нагрузки.

В 1 случае из 100 000 рождается человек с тяжёлым комбинированным иммунодефицитом. Для его лечения требуется пересадка костного мозга.

В 10 раз больше содержится веществ, необходимых для образования клеток иммунной системы человека, в женском молоке, чем, к примеру, в коровьем. Эти клетки помогают защитить организм младенца, пока его иммунная система ещё не сформировалась.

В 5 раз повышает сопротивляемость клеток иммунной системы вещество L‑теанин, которое содержится в чае.

Дальше можно не читать) Ради этой фразы и попал данный отрывок в сообщество.


Мед - лекарство от большинства боезней
psyteaman
psyteaman
Мед - полноценный суперпродукт. Он предотвращает развитие рака и болезни сердца, передает Zee News. Секрет в большой концентрации флавоноидов, антиоксидантов. А еще мед снижает риск язвы и прочих болезней желудочно-кишечного тракта, в частности, бактериального гастроэнтерита.

Противогрибковый и антибактериальный эффект тоже есть в арсенале меда за счет наличия энзима, связанного с выработкой перекиси водорода. Плюс, мед способствует восстановлению и регенерации тканей при ранах и ожогах. А еще мед улучшает показатели спортсменов. Еще древние олимпийцы использовали мед и высушенные фиги в качестве энергетической смеси. В этом есть правда: мед уменьшает время регенерации после нагрузок и восстанавливает уровень гликогена.

Ночной кашель и раздражение горла, как показал эксперимент с участием 110 детей, уменьшают свою интенсивность после всего одной дозы гречишного меда. Он оказался столь же эффективен, что и одна доза декстрометорфана. Хотя мед сладкий и содержит простые сахара, он позитивно влияет на уровень сахара в крови. Некоторые типы меда даже имеют низкий гликемический индекс.

Между тем, иногда в меде можно найти полезные бактерии (до 6 типов лактобактерий и 4 типа бифидобактерий). Получается, что мед - идеальный пробиотик. А при местном применении мед улучшает состояние кожи.


Самые полезные напитки.
psyteaman
psyteaman
Наличие в рационе определенных напитков позволяет омолодить и оздоровить организм, выяснили специалисты. Итак, самым полезным был признан чай, передает "Comandir". Наиболее эффективным ученые посчитали белый чай. На втором месте стоит зеленый чай. Чем меньше ферментации перенес чай, тем он полезнее за счет содержания большого количества полифенолов.

Далее идет каркаде, известный также как напиток фараонов. Read more...Collapse )

?

Log in